愛し合うってすばらしい、セックスすると得られる10の効能またまた、「
Gigazine」からのパクリです...
1.ストレスを和らげるいわゆる気分転換っていうか、忘れるっていうか...
2.免疫力を上げる。笑ったり、気分が良くなることは、免疫力を上げるって言うしね。
3.カロリーを消費する。
>30分セックスをすると85キロカロリー以上消費するそうです。
夏のセックスは大汗ですよ。
そりゃ、何もしないよりかはカロリー消費はするかな。
4.心臓疾患のリスクを低減する。ふぅ〜ん...
5.自尊心を高めます。あ、そう...
6.恋人と親密になる。ま、そうだろね、基本は。
7.苦痛を取り除く。一瞬(イく)だけかな...
8.前立腺ガンのリスクを取り除く。そりゃ、知らなんだ...
9.骨盤底部筋を強化する。ふぅ〜ん...
10.よく眠れる確かに....
これは言えてる。
けど、これってセックスしたからなのか、
セックスによって体力を良い感じに消費したのか、
どっちの効果なんだろ??
テーマ:健康、美容、ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット